Mød vores gusmestre
Alle Heat Studios gusmestre er uddannede og passionerede facilitatorer, hver med sin egen stil, sine egne specialer og sin egen måde at skabe ro og nærvær på. Fælles for dem alle er kærligheden til varmen.
Trine Aaen
Trine har dyrket yoga i 20 år og er uddannet yogalærer i Kundalini Yoga, Yin Yoga, Meditation og Åndedrætsteknikker. Hendes timer er varme, nærværende og fulde af omsorg, med plads til både fordybelse, latter og lethed.
Book saunagus
Thomas Sørensen
Uddannet gusmester fra Heat Studios egen gusmesterskole. Skaber sanselige oplevelser med fokus på velvære og afslapning, med generøs vifteføring, varme, æteriske olier og stemningsfuld musik.
Book saunagus
Simone K.
Med daglig adgang til egen sauna er varme og kulde en naturlig del af hverdagen. Som gusmester skaber hun rolige og nærværende sessioner, hvor alle kan finde ro og gå derfra med fornyet energi.
Book saunagus
Peter Andreas Ravnbak
Mangeårig passioneret vinterbader og sauna-entusiast. Laver stemningsgus med plads til et smil, gushold hvor skuldrene kommer ned og humøret op, mens æteriske dufte fylder sind og lunger.
Book saunagus
Mette Schou
Uddannet gusmester med over 100 saunagus bag sig. Kendt for sin venlige og nærværende energi, der får alle til at føle sig velkomne. Med velafbalancerede dufte og stemningsfuld musik skaber hun en atmosfære, hvor roen breder sig.
Book saunagus
Mette Damgaard
Uddannet gusmester med baggrund som vanecoach, yogainstruktør og madskribent. Skaber et roligt og selvkærligt rum, hvor du kan lande og give slip, med varme, æteriske olier og musik i en helhed.
Book saunagus
Melanie Schrøder
Pilates-instruktør med passion for stærk krop og stærkt sind. Kombinerer pilates-nærvær med saunaens ro, og er naturligt glad og positiv med masser af god energi.
Book saunagus
Marie-Louise Agerholm
Gusmester med fokus på ro, grounding og nærvær. Kombinerer musik, varme, duft og stemning på en harmonisk måde og guider dig blidt mod dyb afslapning og fornyet energi.
Book saunagus
Mads Falch-Jørgensen
Gusmester med fokus på nydelse, fordybelse og respekt for det særlige rum der opstår, når varme, kulde og mennesker mødes. Inspireret af gamle ritualer og nordisk sauna.
Book saunagus
Lisbeth Raabjerg Søndergaard
Skaber et rum dedikeret til ro, fordybelse og fuld tilstedeværelse. Med sparsom tale og blid musik inviteres du ind i en tilstand af afspænding og ren selvforkælelse for krop og sind.
Book saunagus
Lilja Dröfn Pálsdóttir
Guider dig gennem tre gus-sessioner á ca. 15 minutter med gradvist stigende varme, stemningsfuld musik og æteriske olier. Byder på hjemmelavet juice-shot og sender dig hjem frisk og fuld af ny energi.
Book saunagus
Kjeld Rosenstrøm
Certificeret gusmester med passion for vikingegus, kærlighedsgus og energigus. Elsker at skabe kraftfulde gus fyldt med energi, nærvær og kærlighed, hvor musik, varme og dufte samles i en højere enhed.
Book saunagus
Helena Zarrehparvar
Spaceholder med dagligt arbejde inden for meditationer, bevægelse og ceremonier. Skaber god varme og blid guidning til ro, med nøje udvalgte olier og musik der bevæger sig fra roligt til mere energifyldt.
Book saunagus
Fie Diemer
Erhvervs- og High Performance coach, kropsterapeut, yoga- og mindfulness-instruktør. Fokus er dig, at skabe et univers med ro, nærvær og glæde, hvor musik, varme og aromaterapi omfavner dig.
Book saunagus
Emil Sørensen
Skaber oplevelser, hvor musik, varme og stemning smelter sammen. Bevæger sig fra rolig musik med god vokal til mere energifyldt flow, altid med musikken i centrum.
Book saunagus
Dennis Petersen
7 års erfaring med gus og koldt vand. Laver gus med energi og nærvær, med musikken og stemningen i fokus.
Book saunagus
Christine Zinglersen
Sammensætter gus som en oplevelse, hvor æteriske olier og musik spiller sammen, nogle gange roligt og sanseligt, andre gange mere upbeat og energifyldt. Målet er altid, at alle går derfra med en god oplevelse.
Book saunagus
Cecilie Standland
Inviterer dig til et rum med ro, velvære og plads til dig, lige som du er. Dybt inspireret af musikken og den atmosfære, den skaber, som bærer oplevelsen og åbner et rum, hvor du kan mærke dig selv.
Book saunagusAlle sessioner varer 60 minutter og afholdes i Heat Studios sauna i Nordsjælland.
Book din saunagus